アオゾラホワイト
  



テキサスで翻訳をしながら主夫をしている元地質学者のブログ。
by tomo-hyo
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8月7日 水曜日
朝食
食パン三枚(ジャム、ヌテラ、蜂蜜)。

昼食
残り物の味噌野菜炒め丼。

夕食
chiaki寿司、切り干し大根、ほうれん草と白菜のおひたし。
chiaki寿司は、友人のChiakiさんが作ってて美味しかったのでまねした寿司。普通の酢飯をつくって、そこに鮭フレーク、わかめご飯の素をいれて混ぜて完成。わかめご飯の素は塩がきつめにしてあるので煎れすぎないように注意。これが美味しくて、けっこう後引く。パーティーとかでもお勧め。色合いもサーモンピンクとわかめの緑が綺麗。ほかのおかずは、妻の胃が少し荒れて気持ち悪いそうなので胃に優しそうな煮物とおひたしにしましたとさ。

ごちそうさまでした。
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by tomo-hyo | 2013-08-07 22:14 | 食事
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