アオゾラホワイト
  



テキサスで翻訳をしながら主夫をしている元地質学者のブログ。
by tomo-hyo
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妻、仕事に戻る
月曜から妻が仕事にもどり、昼間の時間は娘と二人+犬一匹(妻は授乳をしに昼休みに帰宅します)。

朝妻が仕事行く前、6時頃に授乳をしてくれるので、そのあと7時半ごろ明るくなってから犬を起こして餌をやり、娘をエルゴベイビーキャリアーに入れてから犬の散歩。約30分。

そのあとだいたい娘は寝ているor眠くなっているので、抱いて寝かす。
10時ごろ、前の授乳から四時間程度で冷凍にしてある母乳を溶かして飲ませる。便の出が悪い娘のためにプルーンジュースも1oz加える。だいたいトータルで4oz(120mlぐらい)。
飲み終わってから11時過ぎぐらいまではご機嫌。バウンサーに座らせて、ぶら下がっているおもちゃで遊ばせる。眠そうだったら寝かせる。

11時45分ごろ妻帰宅。娘の世話を妻に任せて昼飯の準備。だいたいが残り物。残り物があまり無い場合は適当に早くできるものを作る。食事が終わったら妻は授乳、12時15分ぐらい。授乳中に妻のおやつに果物を切ったものとヨーグルトを別々のタッパに詰める。12時45分頃妻は仕事に戻る。

だいたい1時過ぎぐらいまでは機嫌良く遊んでいる(ぶら下がっているおもちゃをみたり、手をなめたり、タオルをなめたり)。1時半ぐらいには眠くなりぐずる。抱いてあやすなりして寝かせる。寝ている間に夕食の準備が必要なら多少準備する。3時から3時半前後まで寝る。そのうちに冷凍母乳解凍。4時前には授乳。授乳後はご機嫌。バウンサーにのせたままにしておいて米を洗って炊飯。5時半ぐらいには眠くなってぐずってくることも。

5時半頃には妻が帰ってくるので、帰ってきたら娘の世話を妻に頼んで夕食の準備。6時半には夕食を食べ始めて、7時ごろには授乳。8時前までには寝かせる。

とりあえず三日終わって一日の流れはこんな感じ。おむつは泣き出したら交換。
こんな感じのリズムである程度できたらええなー。
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by tomo-hyo | 2014-03-13 20:19 | 子育て
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